+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Рыбный стейк

Рыбный стейк
Рыбный стейк
125245 ed4 square100
Рыбный стейк
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рыбные стейки из красной рыбки кижуч. Удобная упаковка ТМ «Магуро», где находится три стейка. Достали рыбу, замариновали и — в духовку, быстрый обед или ужин готов.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
443
кКалл
18%
Белки34 г
Жиры31 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
8 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
50 г
2 щепотки
1 щепотка
по вкусу
3 дольки
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В форму для запекания выложить стейки кижуча и несколько соцветий брокколи. Рыбу посолить и поперчить.
В форму для запекания выложить стейки кижуча и несколько соцветий брокколи. Рыбу посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 2
Сливочное масло растопить и слегка остудить.
Сливочное масло растопить и слегка остудить.
На весь экран
шаг 3
Полить рыбу и брокколи сливочным маслом. Положить по дольке лимона и отправить в разогретую духовку на 20 минут при 180°C.
Полить рыбу и брокколи сливочным маслом. Положить по дольке лимона и отправить в разогретую духовку на 20 минут при 180°C.
На весь экран
шаг 4
Наша рыбка готова.
Наша рыбка готова.
На весь экран
шаг 5
Вкусный обед или ужин готов.
Вкусный обед или ужин готов.
На весь экран
шаг 6
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
27.02.2019 10:51:04

Наташа, классная рыбка, а главное вкусно и без хлопот!😋😘👍

Натали
Натали
27.02.2019 11:11:43
ЭLENA,

Да, вкусная и мягкая за счёт сливочного масла 😋😊🥦🥦