Видеорецепты по теме
Рыбный стейк
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Рыбные стейки из красной рыбки кижуч. Удобная упаковка ТМ «Магуро», где находится три стейка. Достали рыбу, замариновали и — в духовку, быстрый обед или ужин готов.
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Готовим для любимых»Пищевая ценность порции
443
кКалл
18%
| Белки | 34 г |
| Жиры | 31 г |
| Углеводы | 11 г |
% от дневной нормы
8 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 500 г |
| 50 г |
| 2 щепотки |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| 3 дольки |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
В форму для запекания выложить стейки кижуча и несколько соцветий брокколи. Рыбу посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 2
Сливочное масло растопить и слегка остудить.
На весь экран
шаг 3
Полить рыбу и брокколи сливочным маслом. Положить по дольке лимона и отправить в разогретую духовку на 20 минут при 180°C.
На весь экран
шаг 4
Наша рыбка готова.
На весь экран
шаг 5
Вкусный обед или ужин готов.
На весь экран
шаг 6
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Наташа, классная рыбка, а главное вкусно и без хлопот!😋😘👍
Да, вкусная и мягкая за счёт сливочного масла 😋😊🥦🥦