+ 1000
+ 1000

Салат «Люмьер» с форелью

Салат «Люмьер» с форелью
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусный яркий свежий салат!

В жаркий летний день хорошо с бокалом холодного белого!

Может быть завтраком, обедом или легким ужином. Если вы занимаетесь спортом, то возьмите этот салат на заметку!

Пищевая ценность порции

591
кКал
25%
Белки23 г
Жиры44 г
Углеводы26 г
% от дневной нормы
6 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
50 г
1 шт.
1 ч. л.
10 шт.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ст. л.
20 г
1 шт.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
В салатник кладу хорошо промытую руколу.
В салатник кладу хорошо промытую руколу.
На весь экран
Нарезаю грушу.
Нарезаю грушу.
На весь экран
Чищу авокадо, вынимаю косточку.
Чищу авокадо, вынимаю косточку.
На весь экран
Нарезаю авокадо, перец халапеньо (можно убрать семена, он будет не такой острый).
Нарезаю авокадо, перец халапеньо (можно убрать семена, он будет не такой острый).
На весь экран
Добавляю каперсы, маринованный лук.
Добавляю каперсы, маринованный лук.
На весь экран
Добавляю оливковое масло, хорошо перемешиваю, затем кладу соус песто, сыр дор блю, поливаю бальзамическим кремом.
Добавляю оливковое масло, хорошо перемешиваю, затем кладу соус песто, сыр дор блю, поливаю бальзамическим кремом.
На весь экран
Тонко нарезаю форель. Собираю салат на тарелку.
Тонко нарезаю форель. Собираю салат на тарелку.
На весь экран
Красиво и очень вкусно! Приятного аппетита!
Красиво и очень вкусно! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
2 года назад

Сочетание прекрасное!!!👍

Aleks
Aleks
2 года назад
Снежинка Татьяна,

Да,это верно!