
Зеленый борщ
Описание рецепта
Помню, как в детстве была игра со считалочкой: «Борщ зеленый, суп соленый, каша, чай — выручай!». Сегодня у меня на обед зеленый борщ. У нас на юге хоть он и называется «зеленым», все равно готовится с томатом, но, конечно, без свеклы и капусты. Вместо них — щавель и большое количество всевозможной зелени. Борщ также можно варить на любом мясном бульоне, зажарку делать на животном жире. Сегодня у меня постный вариант борща. В обычные дни всегда подаю зеленый борщ с вареным яйцом, сметаной и зеленым луком. Очень вкусно! Угощайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода3л
- картофель7шт.
- лук репчатый1шт.
- щавель замороженный200г
- томатная паста2ст. л.
- петрушка1пучок
- укроп1пучок
- кинза свежая0.5пучок
- соль1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- растительное масло рафинированное100мл
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории201кКал8.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель почистить, вымыть, нарезать небольшими ломтиками. - Шаг 2
Положить картофель в воду, довести до кипения, немного посолить, убавить огонь и варить почти до готовности. - Шаг 3
Лук почистить, вымыть, обсушить, мелко нарезать. - Шаг 4
Морковь очистить, вымыть, обсушить, нарезать тонкой соломкой. - Шаг 5
Обжарить лук и морковь на растительном масле до мягкости. - Шаг 6
Добавить томатную пасту и немного картофельного отвара из кастрюли, перемешать. - Шаг 7
У меня был щавель замороженный. Выложить брикет замороженного щавеля в сковороду с зажаркой. Если у вас свежий щавель, то его нужно тщательно вымыть под проточной водой, обсушить, мелко нарезать. - Шаг 8
Подождать, пока щавель распустится, перемешать и немного потушить на медленном огне. - Шаг 9
В кастрюлю с почти готовым картофелем выложить зажарку со щавелем. - Шаг 10
Зелень тщательно вымыть, обсушить, мелко нарезать. - Шаг 11
Положить зелень в кастрюлю, еще посолить по вкусу, поперчить. Варить 5 минут и выключить огонь. Дать борщу настояться 15–20 минут. За это время отварить яйца. - Шаг 12
Разлить зеленый борщ по тарелкам, положить по кусочку яйца, сметану. Подавать с зеленым луком. - Шаг 13
Угощайтесь! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Питаться правильно и не ссориться с близкими: нутрициолог объяснила, как устранить конфликты из-за еды

Уже не сельдь, но все еще под шубой: секреты приготовления от Дмитрия Колдуна и Виктории Паниной

Очень острые дела: Милли Бобби Браун назвала свой любимый завтрак — нужно всего 4 ингредиента


















