Видеорецепты по теме
Салат с грейпфрутом
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Полезный быстрый постный салат из книги «365 рецептов на каждый день» Юлии Высоцкой. В пост актуально готовить разнообразные салаты с новыми добавками, легкие и питательные. Этот салат как раз такой. Приятного аппетита!
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Готовим дома с Юлией Высоцкой»Пищевая ценность порции
660
кКалл
28%
| Белки | 7 г |
| Жиры | 63 г |
| Углеводы | 17 г |
% от дневной нормы
2 %
12 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 горсти |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Кедровые орехи обжариваем на сухой сковородке.
На весь экран
шаг 2
Грейпфрут почистить.
На весь экран
шаг 3
Половину мякоти разделить на дольки и очистить от пленок. Все операции проводим над миской.
На весь экран
шаг 4
Получаются дольки грейпфрута с соком.
На весь экран
шаг 5
Добавляем листья к фруктам.
На весь экран
шаг 6
Перемешиваем.
На весь экран
шаг 7
Отжимаем сок из второй половины фрукта. Вливаем масло. Солим, перчим.
На весь экран
шаг 8
Поливаем салат соусом.
На весь экран
шаг 9
Перемешиваем и посыпаем орешками.
На весь экран
шаг 10
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
