Паста со шпинатом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легко, вкусно и быстро. Пропорции по вкусу
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мороженое300г
- сыр60г
- йогурт4ст. л.
- помидоры черри2шт.
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории508кКал21.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Evgenia
Шаги рецепта
- Шаг 1Отварить пасту. Подварить шпинат. Подтушить помидоры на олив. масле с чесноком пару минут. В шпинат добавить сыр, йогурт, соль, перец и блендером взбить с 2 стол. ложками олив. масла. К соусу отправить пасту и помидоры. Подавать
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Включила темный шоколад в рацион — и вот почему теперь советую его всем: главное о теобромине и молодости тела
Правда ли, что в отопительный сезон портится кожа?
Домашняя сметана за ночь: готовлю из 3 ингредиентов и больше не переживаю, если она закончилась
Комментарии
2Солидарна во всем! Отличный рецепт и очень вкусно! И все Ваши рецепты замечательные! Спасибо!
Отличный рецепт! Спасибо!! Почему я его раньше не нашла....:)))