
Простое и вкусное блюдо. Можно предложить семье на ужин или обед. Если заменить сливочное масло растительным, то получится постное блюдо. Для приготовления можно брать филе любой белой рыбы. Вес рыбы я указывала после разморозки. Готовьте и угощайтесь!
Белки | 23 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 20 г |
500 г |
4 шт. |
½ пучка |
60 г |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 ст. л. |
Пользователи социальных сетей нашли новый способ поедания овощей. Он был придумал еще в 2023 году,
Ягоды — важный источник витаминов и антиоксидантов. Но порой они становятся переносчиками опасных
Курица и индейка — для многих эти виды мяса взаимозаменяемы, но в реальности между ними немало
Как почистить собственную печень? Рано или поздно этим вопросом задаются многие. Некоторые прибегают
Рыбка прелесть, и для меня главное, что филе 🙈😋
Оксана, спасибо!😍😊Да, филе очень удобно, но невыгодно, очень много воды при разморозке.😡))
Тома, а сухая заморозка? Там практически воды нет.
Света,согласна. Да сама сдуру на рынке взяла, тихий ужас.😲
Тома, замечательная рыба)))
Света, спасибо!😍😊Да, получилось вкусно, главное, не хлопотно.👧🌞