Куриные крылышки в йогуртовом маринаде

Куриные крылышки в йогуртовом маринаде

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Попробуйте приготовить куриные крылышки на гриле в оригинальном йогуртовом маринаде. Мясо получается настолько нежным и сочным, что оторваться просто невозможно!

Время приготовления крылышек указано без учета времени, затраченного на маринование. Для этого понадобится не менее 2 часов, а лучше крылья оставить в холодильнике мариноваться на ночь. Такие крылышки можно приготовить как на гриле или мангале, так и в духовке. Итак, за дело!

Слово редактора

Йогуртовый маринад — отличное решение для куриных крылышек, он придаёт мясу нежную текстуру и лёгкий сливочный вкус. Для более яркого аромата можно добавить в маринад немного лимонного сока или соевого соуса. Подавайте крылышки с свежими овощами и зеленью — это подчеркнёт вкус мяса и добавит блюду сочности. Такое блюдо отлично подойдёт для пикника или семейного ужина. Приготовление на гриле или в духовке позволит выбрать наиболее удобный способ в зависимости от времени и возможностей.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки41г
    45.56% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории399кКал
    16.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Наталья

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовить куриные крылышки. У меня получилось 10 шт. Каждое крыло натрите слегка солью.
    Подготовить куриные крылышки. У меня получилось 10 шт. Каждое крыло натрите слегка солью.
    Перед маринованием убедитесь, что крылышки чистые и сухие — это поможет маринаду лучше проникнуть в мясо.
  • Шаг 2 В отдельной емкости смешайте йогурт, измельченный чеснок и специи, добавьте к крылышкам. А можете, как я, добавить все составляющие маринада к крылышкам и хорошо перемешать.
    В отдельной емкости смешайте йогурт, измельченный чеснок и специи, добавьте к крылышкам. А можете, как я, добавить все составляющие маринада к крылышкам и хорошо перемешать.
    Для более яркого вкуса можно добавить в маринад немного лимонного сока или соевого соуса. Тщательно перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.
  • Шаг 3 Миску с крылышками накройте пищевой пленкой и поставьте на ночь в холодильник.
    Миску с крылышками накройте пищевой пленкой и поставьте на ночь в холодильник.
    Во время маринования периодически перемешивайте крылышки, чтобы маринад равномерно распределялся. Чем дольше маринуется мясо, тем насыщеннее будет вкус.
  • Шаг 4 Замаринованные крылышки готовьте на мангале или гриле при умеренном жаре, периодически переворачивая, до готовности (примерно по 10 минут с каждой стороны). За неимением такой возможности можно пожарить крылышки на сковороде-гриль либо запечь в духовке.
    Замаринованные крылышки готовьте на мангале или гриле при умеренном жаре, периодически переворачивая, до готовности (примерно по 10 минут с каждой стороны). За неимением такой возможности можно пожарить крылышки на сковороде-гриль либо запечь в духовке.
    При запекании в духовке разогрейте её до 200 градусов. Готовность крылышек можно проверить, слегка надавив на мясо — оно должно быть упругим и без розового сока.
  • Шаг 5 Готовые крылышки подавайте с овощами, зеленью и молодой картошечкой. Приятного вам аппетита и вкусного лета!
    Готовые крылышки подавайте с овощами, зеленью и молодой картошечкой. Приятного вам аппетита и вкусного лета!

На заметку

Готовые куриные крылышки в йогуртовом маринаде лучше подавать сразу — так сохраняется хрустящая корочка. Если остались, храните в холодильнике до 2 дней и разогревайте в духовке при 200 °C 5–7 минут, не в микроволновке. К крылышкам отлично подойдут свежие овощи или лёгкий салат, а также пиво или освежающие напитки.
Оценить56
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Наталья

    Викуль,крылышки очень вкусные получились.фотоотчет приложила 😉

    • Наталья

      Виктория,замечательный рецепт👍беру в КК😉

      • Настя Николаева

        Очень аппетитное фото, так и манит😋

        • Наталия

          Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

          • НАТАЛИ

            К такому замечательному натюрморту не хватает 🍺🍻😋👍 Викуль, фото очень аппетитное!👍😋😍

            Оставить комментарий