Форель с картофелем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- форель4кусок
- картофель300г
- оливковое масло1ст. л.
- соль1щепотка
- розмарин1
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы55г18.33% от дневной нормы
- Калории389кКал16.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Промойте форель и слегка подсушите.Картофель нарежьте мелкими ломтиками.
- Шаг 2
Уложите картофель в антипригарную кастрюлю, на него положите нарезанный колечками лук.Сбрызните маслом, посолите поперчите и поставьте в разогретую до 170* духовку на 17 мин.
- Шаг 3
Добавьте кусочки форели, немного розмарина и поставьте в духовку еще на 15 минут.
Оценить59
0