
В нашей семье одним из любимых летних завтраков является омлет с помидорами и луком. Он готовится немного дольше, чем обычный омлет, так как предварительно нужно пожарить лук до карамелизации. Омлет получается — пальчики оближешь! Лук придает ему сладость, а помидоры — небольшую кислинку. Угощайтесь! Это очень вкусно!
Белки | 13 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 2 г |
6 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
4 ст. л. |
2 веточки |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время
Тома, не только летом))) но и зимой отличный вкусный завтрак!)))
Света, спасибо!😍Совершенно согласна,можно в любое время года, только летом мне больше всего нравится, т.к. помидоры более вкусные и ароматные.🍅🍅👈😋🌞