Гуляш «в гостях у бабушки»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хороший, согревающий обед или ужин в осеннее-зимний период!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжья мякоть500г
- перец сладкий2шт.
- помидоры2шт.
- лук репчатый2шт.
- морковь1шт.
- томатная паста1ст. л.
- вино красное сухое100мл
- соль2щепотка
- лавровый лист2шт.
- перец чили зеленый1шт.
- оливковое масло2ст. л.
- чеснок5зубчик
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории311кКал12.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Говяжью мякоть нарезать кубиками или соломкой. В кастрюлю с толстым дном наливаю оливковое масло, кладу лавровый лист, чеснок. Как только пойдет аромат, кладу говядину, слегка поджариваю. Нарезаю лук, томаты, перец, морковь, перец чили. В мясо добавляю вино, соль. Затем кладу лук, хорошо мешаю, тушу минут 5. Далее кладу все остальные овощи, томатную пасту, накрываю крышкой, тушу 2 часа. Можно поставить мясо в духовку, так же на 2 часа.
- Шаг 2
Получается вот так. Нежное, ароматное мясо, с очень пряным насыщенным вкусом.
- Шаг 3
По желанию можно добавить зелень, петрушку и кинзу. Приятного аппетита!
Оценить53
0