
Рис с овощами и колбасками
Описание рецепта
Наступило время готовить согревающие сытные блюда. Приготовим рагу из доступных сезонных овощей и добавим деликатесную испанскую колбаску чоризо. Очень остренькая, с красным перцем (острым и сладким), поэтому ее употреблять лучше в меру.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- колбаски охотничьи170г
- чоризо120г
- перец болгарский желтый2шт.
- перец болгарский красный0.5шт.
- морковь1шт.
- лук красный1шт.
- лук репчатый0.5головка
- помидоры черри200г
- рис250г
- чеснок1ч. л.
- хмели-сунели0.5ч. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- паприка сладкая0.3ч. л.
- лавровый лист2лист
- вода2стакан
- растительное масло для жарки2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории440кКал18.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовить овощи.
- Шаг 2

Нарезать примерно одинаковыми кусочками.
- Шаг 3

Берем два вида колбасок: обычные копченые и острую чоризо.
- Шаг 4

У нас вот такое колечко 225 г стоит 3 евро.
- Шаг 5

Нарезать колбаски и высыпать в сковороду для тушения.
- Шаг 6

Обжарить, потом добавить лук, морковь.
- Шаг 7

Чуть позже высыпать в сковороду кусочки перцев.
- Шаг 8

Добавить ложечку чеснока. Заготовка такая: передавить чеснок или пропустить через мясорубку и утрамбовать в маленькие баночки, пересыпав солью.
- Шаг 9

Помидоры тоже нарезаем. У меня черри, замороженные кусочками. Постоянно так замораживаю излишки томатов порционно.
- Шаг 10

Отправила томаты в сковороду, не размораживая. Потом перемешала вместе с приправами.
- Шаг 11

Рис отварить (можно чуть не доварить) и высыпать к овощам. У меня 2 пакетика по 125 г.
- Шаг 12

Распределяем рис по всей сковороде, добавляем 1–2 стакана воды и оставляем рагу тушиться под крышкой.
- Шаг 13

Я люблю, когда овощи не переваренные.
- Шаг 14

Готовое рагу подаем на ужин.
- Шаг 15

Когда постоит и пропитается, станет еще вкуснее.
- Шаг 16

Угощаемся!

Комментарии
1На мой вкус 😋ммммм 🤤❣️