Куриные хрустящие крылышки в духовке

Куриные хрустящие крылышки в духовке

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хрустящие острые куриные крылышки в панировке готовим в духовке. Абсолютно без масла! Так что в некоторой степени их можно назвать диетическими. Отличная ссобойка, перекус или закуска к пиву. Хороши они и на следующий день!

Слово редактора

Хрустящие куриные крылышки — отличная закуска, которая порадует любителей пикантных блюд. Запекание в духовке без масла позволяет снизить калорийность, при этом панировка создаёт аппетитную корочку. Подавайте крылышки с различными соусами — томатным, чесночным или сметанным. Можно дополнить блюдо свежими овощами или салатом. Такая закуска отлично подойдёт не только для просмотра фильма или спортивных трансляций, но и для небольшого застолья с друзьями.

Ингредиенты на порции

Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки50г
    55.56% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы47г
    15.67% от дневной нормы
  • Калории645кКал
    26.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куриные крылья ТМ «Петруха» разрезать по суставам. Самый кончик нам не нужен. Добавить к крыльям острую аджику и оставить на ночь мариноваться. Моя аджика острая, соленая, там много специй, поэтому я больше ничего не добавляла. Вместо аджики можно взять любую приправу для птицы или просто поперчить и посолить.
    Куриные крылья ТМ «Петруха» разрезать по суставам. Самый кончик нам не нужен. Добавить к крыльям острую аджику и оставить на ночь мариноваться. Моя аджика острая, соленая, там много специй, поэтому я больше ничего не добавляла. Вместо аджики можно взять любую приправу для птицы или просто поперчить и посолить.
    Для более глубокого маринования можно добавить к аджике немного соевого соуса или лимонного сока. Оставьте крылья в прохладном месте, чтобы специи лучше впитались.
  • Шаг 2 Куриные крылья надо хорошо промокнуть от влаги. Можно даже отжать руками. Чтобы панировка лучше держалась, лишняя влага не нужна.
    Куриные крылья надо хорошо промокнуть от влаги. Можно даже отжать руками. Чтобы панировка лучше держалась, лишняя влага не нужна.
    Промокнуть крылья можно бумажным полотенцем — так быстрее и удобнее убрать лишнюю влагу.
  • Шаг 3 Подготовить муку, яйца и вкусные панировочные сухари.
    Подготовить муку, яйца и вкусные панировочные сухари.
    Если нет панировочных сухарей, можно измельчить подсохший хлеб в блендере или натереть на тёрке.
  • Шаг 4 Крылышко сначала нужно обвалять в муке.
    Крылышко сначала нужно обвалять в муке.
    Муку можно смешать с дополнительными специями, например, паприкой или молотым чёрным перцем, для более насыщенного вкуса.
  • Шаг 5 Затем обмакнуть в разболтанные яйца. Затем снова в муку. И в яйца.
    Затем обмакнуть в разболтанные яйца. Затем снова в муку. И в яйца.
    Двойное обмакивание в яйцах и муке поможет создать более плотную и хрустящую корочку.
  • Шаг 6 Затем хорошо обвалять в панировочных сухарях.
    Затем хорошо обвалять в панировочных сухарях.
    Чтобы сухари лучше прилипли, можно слегка прижать их к крылышкам руками или использовать для обваливания пакет с закрытыми краями — так будет меньше беспорядка.
  • Шаг 7 Противень застелить фольгой для удобства и смазать ее растительным маслом, чтобы крылья не присохли. Разложить крылышки на расстоянии друг от друга. Заранее разогреть духовку до 200–210°C. Поставить противень в духовку и запекать крылья 40–45 минут до золотистого цвета.
    Противень застелить фольгой для удобства и смазать ее растительным маслом, чтобы крылья не присохли. Разложить крылышки на расстоянии друг от друга. Заранее разогреть духовку до 200–210°C. Поставить противень в духовку и запекать крылья 40–45 минут до золотистого цвета.
    Готовность крылышек можно проверить визуально: корочка должна стать золотисто-коричневой и хрустящей. Следите, чтобы не пережарить — иначе крылья станут сухими.
  • Шаг 8 Хрустящие остренькие куриные крылышки готовы. Приятного аппетита!
    Хрустящие остренькие куриные крылышки готовы. Приятного аппетита!

На заметку

Готовые крылышки лучше подавать сразу, но они остаются вкусными и на следующий день. Храните в холодильнике в закрытом контейнере до 2 дней, разогревайте в духовке при 200 °C 5–7 минут. К крылышкам отлично подойдёт лёгкий салат из свежих овощей или пивные закуски.
Оценить45
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Оксана Чуб

    Здоровский рецепт! Удачи в конкурсе 🍀

    Оставить комментарий