Финский суп «Лохикейто»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лосось600г
- рыбный бульон1.5л
- лук репчатый2шт.
- сливки 20%300мл
- картофель3шт.
- сливочное масло2ст. л.
- мука2ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- петрушка1веточка
- укроп1веточка
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры31г38.75% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории561кКал23.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Лук почистите и нарежьте дольками, картофель почистите и нарежьте кубиками. С лосося снимите шкурку и нарежьте кубиками 2х2 см. - Шаг 3
В высокий неперфорированный контейнер выложите сливочное масло, лук и муку. Поставьте в пароварку с СВЧ Miele DGM 7840 и готовьте в автоматической программе «Тушение лука» до состояния полуготовности около 4 минут. Перемешайте. - Шаг 4
Добавьте картофель. - Шаг 5
Добавьте бульон. Готовьте на пару при температуре 100°С в течение 20 минут. - Шаг 6
Добавьте сливки, нарезанного лосося, посолите, поперчите. Готовьте в том же режиме еще 15 минут. - Шаг 7
Подавайте, украсив зеленью.
Оценить12
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Звездный оливье: как Анна Семенович, Слава и ее дочь готовят главный новогодний салат
Крем цел — торт как из кондитерской: найден простой способ упаковать десерт без коробки
Теряют вкус и пользу из-за одной ошибки: технолог объяснила, как правильно варить овощи на салаты
Комментарии
1Простым смертным с обычной плитой ваши рецепты недоступны, а ведь таких людей в стране 90%. Для кого ваши рецепты?