Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Летний салат с помидорами и хлебом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
43159
2
Салат из киноа с фруктами и фундуком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
45
12869
0
Реклама

Салат со слабосоленой форелью

Салат со слабосоленой форелью
Салат со слабосоленой форелью
Салат со слабосоленой форелью
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Купила форель целую, не потрошенную. Оказалась с икрой. Посолила. Теперь наслаждаемся. Угощайтесь! Утренний белковый салат с рыбой.

Пищевая ценность порции

274
кКал
11%
Белки18 г
Жиры19 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
100 г
2 шт.
⅖ шт.
30 г
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовленный кусок рыбы нарезать на кусочки.
Подготовленный кусок рыбы нарезать на кусочки.


На весь экран
Добавить нарезанные яйца, огурец.
Добавить нарезанные яйца, огурец.


На весь экран
Почистить и нарезать яблоко. Добавить серебристый лук. Посолить. Выдавить сок 1/4 лимона.
Почистить и нарезать яблоко. Добавить серебристый лук. Посолить. Выдавить сок 1/4 лимона.


На весь экран
Посыпать смесью свежемолотого перца. Заправить оливковым маслом. Перемешать.
Посыпать смесью свежемолотого перца. Заправить оливковым маслом. Перемешать.


На весь экран
Сверху на салат выложить красную икру. Приятного аппетита!
Сверху на салат выложить красную икру. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.