+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Брускетта из цукини со шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
20787
0
Бутерброд с ветчиной, квашеной капустой, яблоками и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
8
20432
0
Реклама

Яйца скрэмбл со слабосоленой семгой

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Яйца лучше взбивать не блендером, а вилкой. Срэмбл прекрасно сочетается с овощами, например, со сладким перцем или помидорами — можете добавить их по своему вкусу.

Пищевая ценность порции

713
кКал
30%
Белки38 г
Жиры57 г
Углеводы11 г
% от дневной нормы
9 %
11 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 куска
100 г
100 г
4 шт.
по вкусу
по вкусу
2 стебля
40 г
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
На сухой сковороде подсушить хлеб с двух сторон до образования золотистой корочки. Выложить на тарелку, смазать сливочным маслом.
На сухой сковороде подсушить хлеб с двух сторон до образования золотистой корочки. Выложить на тарелку, смазать сливочным маслом.  
На весь экран
Семгу нарезать ломтиками.
Семгу нарезать ломтиками.
На весь экран
Яйца взбить в миске, посолить, поперчить.
Яйца взбить в миске, посолить, поперчить.
На весь экран
Сливочный сыр вмешать к яйцам.
Сливочный сыр вмешать к яйцам.
На весь экран
Лук мелко нарезать, добавить в яичную смесь, перемешать.
Лук мелко нарезать, добавить в яичную смесь, перемешать.  
На весь экран
Разогреть сковороду со смесью растительного и сливочного масла.
Разогреть сковороду со смесью растительного и сливочного масла.
На весь экран
Влить яичную смесь на сковороду, обжарить до готовности, все время помешивая лопаткой.
Влить яичную смесь на сковороду, обжарить до готовности, все время помешивая лопаткой.
На весь экран
Готовые яйца выложить на хлеб, сверху добавить ломтики семги.
Готовые яйца выложить на хлеб, сверху добавить ломтики семги.  
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
jilia_pryss
jilia_pryss
1 год назад

Почему скрембл получается суховатым. обжариваю на смеси сливочного масла и немного оливкового . и сливочный сыр. а поучается суховато.

Светлана Ибрагимова
Светлана Ибрагимова
1 год назад

давайте, что-нибудь диетическое