Авокадо, запеченное с яйцом и сыром
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо2шт.
- яйца куриные4шт.
- сыр твердый50г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- майонез Сливочный ТМ «Московский провансаль» («Я люблю готовить»)1ст. л.
- сливочное масло20г
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры83г103.75% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории900кКал37.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Авокадо разрежьте пополам и вытащите косточку.
Удалите немного мякоти авокадо. Сыр натрите на крупной терке. - Шаг 3
В миске смешайте сыр с мякотью авокадо и майонезом Сливочный ТМ «Московский провансаль» («Я люблю готовить»).
- Шаг 4
Выложите получившуюся начинку на половинки авокадо и натертый на крупной терке сыр.
- Шаг 5
Сверху в каждую половинку разбейте по одному желтку. Посолите и поперчите.
Запекайте в духовке 10 минут при 200°С. - Шаг 6
Быстрый и полезный завтрак готов!
Оценить0.00
0