Картофель, жареный с цукини  и  помидорами  черри

Картофель, жареный с цукини и помидорами черри

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки63г
    70.00% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы121г
    40.33% от дневной нормы
  • Калории761кКал
    31.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Картофель  очистить, вымыть, обсушить, нарезать  брусочками  2*2. Разогреть  раст. масло, обжаривать  картофель  15  мин.
    Картофель очистить, вымыть, обсушить, нарезать брусочками 2*2. Разогреть раст. масло, обжаривать картофель 15 мин.
  • Шаг 1 Добавить  перец, чеснок, помидоры, розмарин, курицу  к  картофелю. Посолить. Прогреть  все  вместе  в течение  1  мин. Сразу  же  подать.
    Добавить перец, чеснок, помидоры, розмарин, курицу к картофелю. Посолить. Прогреть все вместе в течение 1 мин. Сразу же подать.
  • Шаг 2 Филе  нарезать  мелко, обжарить  отдельно  в  небольшом  кол-ве  раст.масла, посолить.
    Филе нарезать мелко, обжарить отдельно в небольшом кол-ве раст.масла, посолить.
  • Шаг 3 Перец  нарезать  мелко, чеснок - тонкими  кружками, помидоры  вымыть  и  обсушить.
    Перец нарезать мелко, чеснок - тонкими кружками, помидоры вымыть и обсушить.
  • Шаг 4 Цукини  нарезать  такими  же  брусочками, как  картофель. Добавить  к  картофелю, накрыть  крышкой, тушить  вместе  10 мин.
    Цукини нарезать такими же брусочками, как картофель. Добавить к картофелю, накрыть крышкой, тушить вместе 10 мин.
Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Жанна-Амалия

     Отличная компания в одной сковородке собралась:)

    Оставить комментарий