Хлебный салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Салат, который в Рождество напомнит, что скоро лето.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб2кусок
- помидоры1шт.
- лук красный1шт.
- петрушка4веточка
- растительное масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории313кКал13.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымыть и нарезать овощи. Лук — кольцами, помидор — кубиками, петрушку — мелко. Хлеб нарезать кубиками. Можно использовать черный дарницкий или любой любимый хлеб. - Шаг 2
В большой бокал насыпать щепотку соли и вылить масло. Положить хлеб, помидоры, лук и зелень. Накрыть тарелкой и перевернуть. Тогда масло стечет и пропитает ингредиенты. Дать постоять 5 минут. Подавать, как на картинке.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Тесто на пельмени замешиваю без лишней мороки и хлебопечки — не рвется и чудо как "слушается"
Почему в ПМС тянет на сладкое и можно ли себе разрешать вредную еду в этот период: гинеколог раскрыла, как облегчить менструальный синдром
Закрываем дневную норму: топ-5 продуктов-чемпионов по содержанию клетчатки
