
Суп с бараниной и черносливом
Описание рецепта
Суп получается густым, насыщенным и невероятно вкусным!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баранина500г
- картофель4шт.
- фасоль стручковая200г
- перец болгарский1шт.
- чернослив100г
- яблоки2шт.
- сливочное масло4ст. л.
- томатная паста4ст. л.
- кинза свежая100г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- лук репчатый2шт.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории301кКал12.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготавливаем необходимые ингредиенты. Баранину заранее отварим и нарежем крупными кусочками. Лук нарезаем мелко. Картошку, перец болгарский и яблоки нарезаем крупными кусочками.
- Шаг 2

В кастрюле с толстым дном растапливаем сливочное масло. Добавляем весь лук и начинаем обжаривать на сильном огне. Жарим минут 5, до слегка золотистого цвета.
- Шаг 3

К луку добавляем баранину. Обжариваем пару минут.
- Шаг 4

Затем добавляем картофель, температуру плиты уменьшаем до среднего и снова жарим, помешивая, 2 минуты.
- Шаг 5

Добавляем чернослив и снова продолжаем обжаривать на умеренном огне.
- Шаг 6

Добавляем стручковую фасоль и тимьян.
- Шаг 7

Обжариваем, помешивая, минут 5.
- Шаг 8

Высыпаем нарезанный перец. Желательно, нарезать крупнее, чем у меня! И продолжаем жарить минуты две.
- Шаг 9

Туда же отправляем яблоки. Перемешиваем, жарим 2 минутки.
- Шаг 10

Добавляем томатную пасту и выливаем бульон. Бульон должен покрывать все наши овощи с мясом. И его должно быть больше сантиметра на 2–3.
- Шаг 11

Все хорошо перемешиваем. Солим и перчим по вкусу. Накрываем крышкой и варим минут 15–20 до того, пока не сварится картофель.
- Шаг 12

Доводим до совершенства по вкусу, добавляем кинзу и подаем к столу!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте

Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый

Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"






















Комментарии
6Кристиночка,очень вкусный суп получился 😍 Большое спасибо за рецет 😘
Рагу с бараниной или тушеные овощи с бараниной
Забрала в кулинарную книгу
Красочно и насыщено !👍🏻 Отлично
класс👍, не то что непонятные рецепты с творожным сыром каким то