
Рыбный рулет
Описание рецепта
В нашей семье на новогоднем столе всегда наряду с мясным блюдом присутствует рыбное. В этом году был
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- стейки кеты4шт.
- Начинка
- треска филе200г
- творожный сыр Hochland «Для кулинарии»150г
- хлеб белый100г
- яичные белки1шт.
- перец болгарский красный0.5шт.
- горошек зеленый консервированный100г
- укроп свежий4веточка
- перец розовый горошкомпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки72г80.00% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории562кКал23.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Филе трески измельчить, белый хлеб без корочки замочить в молоке, перец нарезать кубиками, добавить зеленый горошек.
- Шаг 2

Нарубить укроп, добавить творожный сыр Hochland «Для кулинарии», посолить, поперчить розовым перцем, добавить белок и все перемешать.
- Шаг 3

Стейки кеты раскройте и удалите среднюю кость.
- Шаг 4

Выложите в форму для запекания на фольгу, в которую будем заворачивать рулет. Выкладываем спинкой вниз плотно друг к другу. Заполняем начинкой и закрываем краями стейков, которые скрепляем деревянными шпажками.
- Шаг 5

Заворачиваем в фольгу и ставим в разогретую до 190°C духовку на 45 минут. Затем раскрываем и держим в духовке при верхнем нагреве еще 10 минут.
- Шаг 6

Даем полностью остыть готовому рулету и ставим в холодильник до подачи на стол. Поэтому рулет можно приготовить заранее.
- Шаг 7

Перед подачей снимаем фольгу и удаляем деревянные шпажки. Украшаем зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Помню день, когда не могла устоять перед рыбой — вот почему так тянет на соленое

Квашу капусту в медовом рассоле — хруст стоит на весь дом. Получается на "отлично" даже в неудачный день

Не положила ни грамма муки: сделала необычный киш без теста — аромат притянул всю округу

















Комментарии
3Выглядит очень вкусно ) Ну и вообще мне как фанату рыбы идея очень нравится )
Галя, чудесный рулет!)😋 Мне очень нравится идея😘😘😘
Вы забыли в ингредиентах указать филе трески.