+ 1000
+ 1000

Быстрая курица терияки в микроволновой печи

Быстрая курица терияки в микроволновой печи
Быстрая курица терияки в микроволновой печи
Быстрая курица терияки в микроволновой печи
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Быстрая курица (почти терияки) готовится в микроволновой печи Panasonic NN-GD39HS всего за каких-то 20 минут. По вкусу не отличить от традиционного блюда, но благодаря микроволновой печи готовится гораздо проще и быстрее.

Пищевая ценность порции

456
кКал
19%
Белки51 г
Жиры26 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
13 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
150 мл
1 щепотка
1 ч. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Курицу помойте, нарежьте на куски желаемого размера. Можно оставить кусочки с костями.
Курицу помойте, нарежьте на куски желаемого размера. Можно оставить кусочки с костями.
На весь экран
Соевый соус соедините с имбирем и крахмалом.
Соевый соус соедините с имбирем и крахмалом.
На весь экран
Залейте курицу полученным соусом. Оставьте помариноваться на время от 10 минут до 1 суток.
Залейте курицу полученным соусом. Оставьте помариноваться на время от 10 минут до 1 суток.
На весь экран
Посуду, пригодную для использования в микроволновке, смажьте маслом.
Посуду, пригодную для использования в микроволновке, смажьте маслом.
На весь экран
Выложите замаринованную курицу.
Выложите замаринованную курицу.
На весь экран
Поставьте на крутящуюся стеклянную подставку в микроволновую печь Panasonic NN-GD39HS. Можно накрыть крышкой. Готовьте на высокой мощности 5 минут. Затем мощность уменьшите до минимальной и готовьте еще 10 минут.
Поставьте на крутящуюся стеклянную подставку в микроволновую печь Panasonic NN-GD39HS. Можно накрыть крышкой. Готовьте на высокой мощности 5 минут. Затем мощность уменьшите до минимальной и готовьте еще 10 минут.
На весь экран
Готовую курицу посыпьте семенами кунжута. Приятного аппетита!
Готовую курицу посыпьте семенами кунжута. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
gapapolya
gapapolya
1 год назад

очень аппетитно получилось!