
Постный рулет с тыквой, луком и картофелем
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы109г36.33% от дневной нормы
- Калории495кКал20.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Замесим тесто. Соединить 1 стакан муки, соль и соду.
- Шаг 2

Зальем крутым кипятком. Тщательно перемешать и дать немного остыть.
- Шаг 3

Далее добавить еще 1 стакан муки и замесить тесто. Дать ему отлежаться. Закрыть пакетом или пищевой пленкой.
- Шаг 4

Приготовим начинку. Тыкву натереть на крупной терке.
- Шаг 5

Лук нарезать мелко.
- Шаг 6

Картошку натереть на крупной терке. Картошку хорошо отжать, выделившийся сок слить.
- Шаг 7

Соединить тыкву, лук и картофель. Посолить, поперчить, хорошо перемешать. Начинка готова.
- Шаг 8

Готовое тесто разделить на три части. Каждую часть раскатать тонко и выложить на нее начинку.
- Шаг 9

Свернуть рулетом. Защипнуть края. Готовить на пару в течение 30 минут.
- Шаг 10

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса
















