Апельсиново-мятный напиток
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятно провести время в компании интересной книги и вкусного полезного напитка.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мята50г
- апельсины0.5шт.
- заменитель сахара стевия1г
- гвоздика5шт.
- вода800мл
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории48кКал2.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мяту залить холодной водой на 5–10 минут, чтобы ушла горечь и в напитке присутствовал мягкий мятный вкус. Мяту освободить от лишней воды. Апельсин нарезать тонкими дольками. Все складываем в чайник, добавляем гвоздику, порошок стевии (подсластитель можно заменить на свой вкус). - Шаг 2
Воду вскипятить. Заливаем половиной горячей воды подготовленные ингредиенты. Даем постоять 5 минут. - Шаг 3
Доливаем оставшуюся горячую воду в чайник. Даем настояться 10–15 минут. - Шаг 4
Напиток готов. Можно наслаждаться.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10
Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят
Не переношу корицу, и эти шокобоны как раз для меня: как "синнабоны", только еще вкуснее
Комментарии
1Света, чудесный ароматный напиток!🍊🍃👍Только вот не знала, что мяту нужно сначала заливать холодной водой, или это по желанию, кто как любит?😎🌞