Низкокалорийные напитки
Низкокалорийные напитки помогают разнообразить рацион без лишних калорий. Рецепты для похудения включают чаи, коктейли, смузи и даже низкокалорийный алкоголь. Большинство готовится дома из доступных натуральных ингредиентов — фруктов, ягод и зелени.
10 м51
Освежающий напиток
После праздничного стола, когда еда больше не лезет, я делаю именно этот напиток. Лимонный сок, несколько веточек розмарина, литр воды — и всё это несколько часов стоит в холодильнике, пока не станет по-настоящему душистым. Пить е
15 м32
Арбузный коктейль
В сезон свежих арбузов хочется приготовить из них что-нибудь новое. И вот так получился этот яркий и вкусный коктейль!
Мария
1 м52
Коктейль охлаждающий
В жаркий день такой коктейль выручает лучше, чем что-либо из холодильника: три ингредиента, блендер — и через минуту в руках густой, холодный, сытный напиток. Добавьте замороженную голубику, если хочется совсем освежающего.
Charodeĭka
10 м52
Смузи из зелени
Этот смузи выручает, когда хочется чего-то лёгкого и не сладкого. Имбирь и корица дают неожиданную тёплую нотку на фоне свежего огурца и мяты — сочетание нестандартное, но работает.Charodeĭka
15 м52
Лимонад с клубникой, базиликом и лаймом
В знойный летний день как нельзя кстати придутся прохладительные напитки. Предлагаю вам насладиться вкусным и полезным лимонадом. Необычное сочетание не оставит вас равнодушными! Он прекрасно освежит и взбодрит, придаст сил и дост
ВикторияS
15 м32
Смузи с манго и клубникой
Предлагаю вам приготовить освежающий вкусный и полезный летний напиток — смузи с манго и клубникой. Он прекрасно подойдет для легкого завтрака или перекуса в жаркий день. При желании можно добавить любой подсластитель. Угощайтесь!ВикторияS
15 м52
Свекольный квас
Квас — популярный напиток русской кухни. Его можно делать из разных продуктов: хлеба, овощей, фруктов, ягод, трав. Я никогда не готовила квас из свеклы, решила попробовать. Получился очень красивый на цвет напиток, на вкус — кисл
Simona
15 м53
Клюквенно-розовый лимонад
Хочу поделиться с вами интересным напитком. Летом необычное сочетание клюквы и розы можно подать как освежающий лимонад. А холодной зимой — как согревающий тонизирующий напиток.
Svetlana Gorelova
40 м51
Кисель из кизила
Сезон кизила еще не наступил, но в конце лета на рынках появится эта яркая ягода с юга. Предлагаю приготовить из кизила вкусный витаминный кисель. Он вкусен и в теплом, и в холодном виде. Если хотите получить более густой напиток,Simona
20 м52
Компот из айвы
Наша семья очень любит компоты. Готовлю их круглый год, благо в Тбилиси круглый год есть из чего варить компоты. В зимний период мы очень любим именно айвовый компот, так как он очень полезный. Горячий айвовый компот очень помогае
Nora
10 м53
Гуакамоле
Я к вам опять с полезной и вкусной намазкой. Польза гуакамоле, во-первых, в том, что ни один из ингредиентов не подвергается термической обработке, а во-вторых, тут главный ингредиент авокадо. Авокадо содержит много калия, полезныNora
15 м51
Брусничный чай
Очень ароматный и вкусный чай согреет после прогулки, наполнит организм витаминами и хорошим настроением!
@portnova_yulia
15 м51
Зеленый смузи со шпинатом, сельдереем и персиком
Этот смузи стал для меня быстрым выходом в те утра, когда на готовку совсем нет времени. Персик смягчает вкус шпината и сельдерея, а имбирь добавляет лёгкую остроту — пить приятно, не ощущая «травяного» привкуса.
Валентина Чураева
20 м43
Морковный фреш
Вкусный и наипростейший рецепт! Вкусно и полезно, а главное — никакого сахара!)
Анастасия
25 м51
Апельсиново-мятный напиток
Приятно провести время в компании интересной книги и вкусного полезного напитка.Svetlana Gorelova
10 м51
Чайный глинтвейн
Такой чай отлично пить в осеннюю погоду или зимним вечером, получается очень ароматно и вкусно!
Aleks
10 м51
«Чайный релакс»
Простой способ снять напряжение после тяжелого дня, спортивных нагрузок, перелетов. Отлично выпить такой чай перед сном.Aleks
20 м52
Мятно-апельсиновый крюшон
Продумывая меню для пикника, каждая хозяйка должна позаботиться не только о вкусной еде, но и о полезных напитках. Предлагаю вашему вниманию яркий бодрящий напиток — крюшон. Крюшон в переводе с французского означает кувшин, он подSimona
20 м54
Чай зеленый «Летний»
Со смородины листики, с малины листики, немного фруктов, и походный чай вскоре будет готов. Вариантов множество. У меня дома оказались сушеные листики, поэтому покажу вариант с ними.
Т
15 м44
Освежающий смузи
Этот летний освежающий смузи идеально подходит для пикника. Авокадо делает текстуру кремовой и придает легкий ореховый привкус, а благодаря базилику аромат становится более насыщенным. Идеальный способ охладиться в жаркую погоду.
LapSha (Мария)
30 м52
Напиток из боярышника с яблоками
Предлагаю рецепт вкусного витаминного напитка. В летнюю жару им можно охлаждаться в любое время дня, можно взять с собой на пикник. В боярышнике содержится много полезных витаминов и микроэлементов. Но в ягодах боярышника очень маSimona
15 м53
Освежающий напиток из варенца с зеленью
Знаю, что многие любят такой напиток летом. Он освежает, тонизирует и насыщает — и при этом готовится буквально за несколько минут. Его часто делают из кефира, но кефир резковат, а с варенцом выходит совсем другая история: нежный,
Юна
30 м53
Апельсиново-имбирный напиток
У нас на юге май бьет температурные рекорды. Сегодня было +30°C в тени — самое время охладиться. Но не стоит для этого использовать покупную газировку и соки с непонятным составом. Гораздо полезнее приготовить домашние прохладителSimona
15 м51
Витаминный напиток
Предлагаю вам витаминный напиток из калины и меда. Этот напиток обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием. И при простуде это очень действенное средство. Этот напиток очень прост в исполнении, а польза от него огр
Альмира 
15 м51
Луговой чай
Гарантией отменного вкуса напитков, в которых используется вода, является хорошее качество воды. Именно такую — чистую, очищенную от вредных примесей и бактерий — воду мы получаем, используя фильтры «АКВАФОР». Предлагаю вашему вниSimona
20 м51
Яблочный чай с мятой
Полезный и ароматный напиток. Можно пить и горячим, и холодным. Чтобы наслаждаться настоящим вкусом напитка, необходимо профильтровать воду через фильтр «АКВАФОР». Фильтр уберет все примеси, и вода станет кристально чистой и удивиSimona
10 м52
Смузи «Изумрудный»
Три ингредиента, пять минут — и яркий зелёный напиток готов. Кислинка киви отлично уходит с мёдом, а кефир делает смузи сытнее, чем ожидаешь от такого лёгкого завтрака.Simona
20 м52
Смузи с овощами
Овощной смузи — это отличная замена овощным салатам. Это экспресс-ужин или завтрак на скорую руку, простой в приготовлении и очень полезный. Сок сельдерея освежает смузи. Смузи можно дополнить зеленью укропа и петрушки, салатными
olga
20 м52
Тонизирующий напиток из лайма и орегано
Невероятный тонизирующий напиток. Орегано и лайм были созданы друг для друга. Если вы любите необычные вкусы, то этот напиток 100% вам понравится. У наших друзей на кухне живет фильтр ТМ «Аквафор» — вода всегда вкусная, без постоSvetlana Gorelova
25 м55
Лимонад «Имбирный аромат»
Имбирный лимонад — полезный напиток с потрясающим ароматом. Рецепт из книги Юлии Высоцкой «Вкусный год». Раздел «Летняя вечеринка». Такой напиток можно приготовить и весной — защита от всех простуд. Приятного аппетита!
golkka
20 м52
Вишневый чай по-деревенски
Такие чаи варят в деревнях, моя бабушка добавляет еще разные травы к веточкам. Отлично после бани или утром перед спортом. Вкусно и полезно.Aleks
15 м0.00
Двухслойный бананово-клубничный смузи
Два ярких слоя в одном стакане — никаких красителей, только подмороженные фрукты и немного льда. Получается плотно, холодно и насыщенно по вкусу.
Biotta
30 м0.00
Имбирный детокс-напиток
Этот напиток хорошо выручает, когда нужно согреться и взбодриться без кофе. Острый имбирь смягчается мятой и соком, а мёд добавляет мягкую сладость.Biotta
30 м541
Бесподобный брауни с вишней на темном пиве (исключительно для взрослых)
Этот рецепт хочу посвятить молодым мамам и вообще родителям! Предлагаю всем уложить своих малышей спать, достать эти брауни и насладиться ими в полной мере, вдвоем в тишине и спокойствии. Эти брауни невероятные, пиво дает определе
Liza Oliver
