
Этот освежающий салат может стать прекрасным завтраком или обедом! Вместо шпината и корна подойдет любая другая зелень, например салатный микс. Панировочные сухари у меня домашние, из чуть подсохшего хлеба.
Белки | 25 г |
Жиры | 53 г |
Углеводы | 36 г |
200 г |
1 шт. |
100 г |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
¼ ч. л. |
60 г |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Цукини часто включают в рацион, полагаясь на их пользу и низкокалорийность. Но диетолог Наталья
Эндокринолог и диетолог Ольга Павлова в беседе с «Крымской газетой» поделилась советами, которые
Доктор Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» затронул
Нутрициолог Жанна Тиханычева заявила, что даже из продуктов, которые принято считать вредными, можно
Супер!