+ 1000
+ 1000

Рулет из лаваша с жареным лососем

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
Пищевая ценность порции
710
кКалл
30%
Белки65 г
Жиры39 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
16 %
8 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
1 лист
1 шт.
100 г
1 г
½ шт.
1 пучок
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Предварительно размороженное филе лосося «Бухта изобилия» выложите в глубокую миску.
На весь экран
шаг 2/8
Посыпьте сверху рубленой кинзой и сбрызните лимонным соком.
Влейте оливковое масло, посолите, поперчите и тщательно перемешайте с рыбой.
Оставьте мариноваться на 5 минут.
На весь экран
шаг 3/8
Пожарьте рыбу на гриле по 3 минуты с каждой стороны. Удалите кожу.
На весь экран
шаг 4/8
Болгарский перец крупно нарежьте и тоже обжарьте на гриле по 3 минуты с обеих сторон.
На весь экран
шаг 5/8
Жареный болгарский перец нарежьте полосками. 
На весь экран
шаг 6/8
Готовую рыбу помните вилкой и смешайте с мягким козьим сыром.
На весь экран
шаг 7/8
На лист лаваша выложите аккуратно рыбу с сыром и болгарский перец. Сверните рулет.
На весь экран
шаг 8/8
Рулет удобно брать с собой на пикник. Такая сытная и питательная закуска понравится и взрослым, и детям.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Tatjana
Tatjana
4 недели назад

Интересный вариант!)