Морковь на гарнир
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь200г
- чеснок3зубчик
- зира1щепотка
- сольпо вкусу
- сливочное масло15г
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории209кКал8.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Инна БИА
Шаги рецепта
- Шаг 1
Морковь вымыть, почистить, нарезать брусочками. - Шаг 2
На сильном огне обжарить морковь в сливочном масле до слегка золотистого цвета, примерно в течение 5 минут. Посолить. - Шаг 3
Добавить зиру и рубленый чеснок. - Шаг 4
Продолжать обжаривать еще в течение 3 минут. - Шаг 5
Перед подачей посыпать зеленью петрушки. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Может повысить риск инфаркта и отравления: врач раскрыл неожиданный вред обычной яичницы
Врач объяснила, нужно ли больше пить, чтобы быстрее худеть
Щи всегда получаются густыми и насыщенными — потому что вместо обычной капусты и квашеной добавляю такую
Комментарии
1Алла, приготовила по этому рецепту - мужчинам очень понравилось!!! Сделала порцию на пробу, а оказалось - нужно больше. И - новое блюдо в рационе!!!