Ягоды можете брать любые и в любой пропорции. Главное, набрать 3 стакана.
Белки | 1 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 24 г |
2 стакана |
1 стакан |
1 шт. |
½ стакана |
3 веточки |
¼ стакана |
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
Хлеб нужно есть каждый день, этот продукт, вопреки всем убеждениям, очень полезен для здоровья.
Многие популярные виды завтраков на самом деле являются «псевдополезными», считает диетолог Наталия