Летний суп с манными клецками на курином бульоне

Летний суп с манными клецками на курином бульоне

Время приготовления 1 ч

Описание рецепта

Простой летний суп с обилием зелени и клецек — это еще одно воспоминание из детства:) Рецепт для ситуации, когда не хочется придумывать, что приготовить. Легкий, ароматный и безумно вкусный — он понравится и взрослым, и детям. А если есть готовый куриный бульон, то время приготовления значительно сокращается...

Слово редактора

Лёгкий суп на курином бульоне с картофелем, репчатым луком, морковью и клецками из манки. Клецки готовятся прямо в кастрюле — манка смешивается с яйцом, набухает и вводится ложкой в кипящий бульон. В конце — щедрая порция свежей зелени. Подходит для летнего обеда, хорош для детского стола. Если бульон уже сварен, всё блюдо занимает около 40 минут.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории245кКал
    10.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриный бульон сварила около 1 часа с лавровым листом и солью. Довела до кипения.Шаг 1
    Куриный бульон сварила около 1 часа с лавровым листом и солью. Довела до кипения.
    Если бульон уже готов, начинайте сразу со второго шага — время приготовления сократится вдвое.
  • Шаг 2
    В кипящий бульон добавила мелко нарезанные репчатый лук и морковь, варила около 15 минут.Шаг 2
    В кипящий бульон добавила мелко нарезанные репчатый лук и морковь, варила около 15 минут.
    Лук и морковь нарежьте как можно мельче — они должны раствориться в бульоне, а не чувствоваться кусками.
  • Шаг 3
    Добавила нарезанный брусочками картофель и варила до готовности.Шаг 3
    Добавила нарезанный брусочками картофель и варила до готовности.
    Картофель проверяйте вилкой: он должен легко протыкаться, но не разваливаться.
  • Шаг 4
    Пока варился картофель, смешала две ст. л. манки с одним яйцом и оставила на пять–семь минут до набухания.Шаг 4
    Пока варился картофель, смешала две ст. л. манки с одним яйцом и оставила на пять–семь минут до набухания.
    Следите, чтобы манка хорошо набухла — тогда клецки не расползутся в бульоне.
  • Шаг 5
    После готовности картофеля чайной ложкой понемногу ввела разбухшую манку, формируя клецки. Проварила клецки в течение 10 минут.Шаг 5
    После готовности картофеля чайной ложкой понемногу ввела разбухшую манку, формируя клецки. Проварила клецки в течение 10 минут.
    Вводите манку небольшими порциями с интервалом, чтобы клецки не слипались между собой.
  • Шаг 6
    Добавила мелко нарезанную зелень и специи по вкусу, проварила ещё около пяти–семи минут.Шаг 6
    Добавила мелко нарезанную зелень и специи по вкусу, проварила ещё около пяти–семи минут.
    Можно добавить мелко нарезанный свежий чеснок вместе с зеленью — он усилит аромат.

На заметку

Подавайте суп сразу — клецки со временем разбухают и меняют текстуру. Зелень петрушки, укропа и зелёного лука кладите по вкусу, не жалея. Этот рецепт легко адаптировать: вместо куриного бульона подойдёт овощной. Пошаговые фото помогут точно поймать момент, когда клецки готовы.
Оценить51
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий