Тартар из помидоров с соусом ткемали

Тартар из помидоров с соусом ткемали

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецепт нашла в кулинарном журнале несколько лет назад. С тех пор часто готовлю на гарнир к мясу или в качестве салата.

Слово редактора

Тартар из помидоров с соусом ткемали — свежая и яркая закуска, которая отлично дополнит мясные блюда. Соус ткемали придаёт салату лёгкую кислинку и пикантность, а сулугуни и оливки добавляют солоноватые ноты. Это блюдо особенно хорошо подойдёт для летнего меню — используйте спелые, сочные помидоры для наилучшего вкуса. Можно экспериментировать с зеленью: помимо базилика и укропа, попробуйте добавить мяту или кинзу. Подавайте тартар как гарнир к шашлыку или как самостоятельное блюдо на лёгкий ужин.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории150кКал
    6.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Нарезать помидоры кубиком.
    Нарезать помидоры кубиком.
    Для тартара выбирайте спелые, но не переспевшие помидоры — они должны держать форму. Размер кубика — около 5–7 мм, чтобы ингредиенты хорошо сочетались во рту
  • Шаг 2 Кубиком нарезать сыр.
    Кубиком нарезать сыр.
    Сулугуни нарежьте чуть крупнее, чем помидоры — так сыр будет чувствоваться в салате. Дайте сыру немного постоять при комнатной температуре, чтобы он легче резался
  • Шаг 3 Измельчить укроп и базилик.
    Измельчить укроп и базилик.
    Перед измельчением промойте зелень и хорошо обсушите — лишняя влага может сделать тартар водянистым
  • Шаг 4 Нарезать оливки колечками.
    Нарезать оливки колечками.
    Если оливки с косточками, не забудьте их удалить. Колечки должны быть тонкими, чтобы оливки не перебивали вкус других ингредиентов
  • Шаг 5 Все ингредиенты смешать, посолить, поперчить по вкусу. Заправить соусом ткемали. Салатник выложить листьями салата, переложить в него тартар. Приятного аппетита.
    Все ингредиенты смешать, посолить, поперчить по вкусу. Заправить соусом ткемали. Салатник выложить листьями салата, переложить в него тартар. Приятного аппетита.
    Перед подачей дайте тартару настояться 10–15 минут — вкусы лучше раскроются. Соус ткемали можно заменить другим кисло-сладким соусом, если его нет под рукой

На заметку

Тартар из помидоров лучше употреблять сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть и текстуру овощей. Если нужно приготовить заранее — сделайте за 30–60 минут до подачи, храните в холодильнике, накрыв плёнкой. К тартару отлично подойдёт жареное мясо или курица, также можно подать с хрустящими гренками.
Оценить51
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Svetlana Gorelova

    Замечательный салат!)

    • 1

Оставить комментарий