Салат с креветками и шпинатом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки100г
- шпинат200г
- помидоры черри150г
- брынза50г
- конопляное масло ТМ «Коноплянка» 1ст. л.
- миндальные лепестки1горсть
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Креветки очистите, посолите, поперчите и пожарьте на гриле с обеих сторон.
- Шаг 3
В салатник выложите шпинат, разрезанные пополам черри, креветки.
- Шаг 4
Добавьте покрошенную брынзу.
- Шаг 5
Заправьте все конопляным маслом ТМ «Коноплянка».
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не знала, что сделать из вчерашнего пюре, а потом придумала налепить котлет: домашние набросились, как будто едят первый раз в жизни
Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
Комментарии
1Надо будет обязательно приготовить!)