Фруктовый салат "Витаминка"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот легкий десерт придется всем по вкусу!
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории198кКал8.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
грозди винограда хорошо промыть водой, дать ей полностью стечь и отделить ягоды от веточек.
- Шаг 2
Груши и персики нарезать дольками. Киви очистить и нарезать кружочками. Все фрукты и зерна граната перемешать.
- Шаг 3
Йогурт смешать с медом и слегка взбить. Заправить салат, перемешать и разложить по вазочкам.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю
Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек
Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!
Комментарии
1Очень похоже на мой фруктовый салат, только не было граната, и были овсяные хлопья:) Все фрукты, что есть в доме, кромсаю в одну салатницу-всегда вкусно:))!! А мёд-лучший соус к такому салату:)