Одним из моих коронных летних блюд является пицца с овощами. Тесто я делаю дрожжевое и раскатываю его как можно тоньше. А начинки, наоборот, кладу побольше. В основном для начинки использую кабачки, баклажаны, помидоры. Но здесь нет строгих правил, можно использовать и другие овощи, например молодую морковь, цветную капусту, цукини, сладкий перец, лук, и каждый раз вы получите пиццу с новым вкусом. Также можно экспериментировать с сыром, разными видами зелени и всевозможными специями. Проявите фантазию, и у вас все получится. Пицца с овощами — это полноценный летний обед или ужин. Также ее можно взять в качестве ссобойки на работу, а замороженную пиццу можно взять на дачу.
Белки | 6 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 23 г |
140 г |
3 г |
80 мл |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
2 шт. |
½ шт. |
2 шт. |
4 ст. л. |
50 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ч. л. |
3 ст. л. |
Сало, несмотря на высокую калорийность и жирность, очень полезный продукт. С этим утверждением
Если регулярно возникают проблемы с артериальным давлением, перехода на специальную диету не
Пожилым людям приходится тщательно следить за питанием, ведь с возрастом проявляются различные
В суматохе рабочего дня бывает трудно выкроить время на обед. Прием пищи многие устраивают прямо за