Полезные конфеты с миндалем и курагой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусные полезные конфеты для правильного и сбалансированного питания.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ОСНОВНЫЕ
- миндаль жареный130г
- курага150г
- клюква вяленая50г
- конопляное масло ТМ «Коноплянка»1ст. л.
- лимонный сок2ч. л.
- Для обсыпки
- миндаль жареный30г
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории327кКал13.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Время приготовления указано без замачивания сухофруктов. Подготовить все необходимые продукты. Миндаль обжарить. Клюкву и курагу залить холодной водой на 30 минут. Воду слить, клюкву и курагу промыть, удалить бумажным полотенцем лишнюю влагу. - Шаг 2
Все продукты складываем в чашу блендера. Добавляем лимонный сок и конопляное масло ТМ «Коноплянка». - Шаг 3
Все измельчаем. Сильно измельчать не надо, пусть останутся небольшие кусочки миндаля. Если конфеты будут есть дети и старики, то лучше измельчить помельче. - Шаг 4
Если у вас есть миндальная мука, то конфеты можно обвалять в ней. Если нет, то измельчить необходимое вам количество миндаля в кофемолке. - Шаг 5
Из полученной массы скатать шарики нужного вам размера. Обвалять в измельченном миндале. - Шаг 6
Конфеты можно есть сразу или отправить в холодильник до подачи. - Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему мы пьем за здоровье? Эксперт по этикету раскрыла, как появилась традиция говорить тосты
Эффектная мясная нарезка на новогодний стол: какие деликатесы выбрать и как сочетать
Как первый сухогруз из Марокко сделал мандарины символом Нового года: сегодня они на каждом праздничном столе
Комментарии
4Светочка с Рецептом Дня! 🎉🎉🎉🎉
Шикарные конфетки!!!! И сплошная польза!😋
Светульчик, я к тебе на кофеёк с вкуснющими конфетками!😉😋😄 И.....да, ещё и от коробочки с собой не откажусь!😊😁
Света, отличные конфеты!👌👍Лакомилась бы ими каждый день.😋😋😍🍭