+ 1000
+ 1000

Салат с тунцом

Салат с тунцом
Подготовка
20 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Салатов много не бывает, а салатов с тунцом — тем более. Предсталяю вам еще один интересный рецепт.

Пищевая ценность порции
360
кКал
15%
Белки38 г
Жиры19 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
10 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
2 шт.
45 г
150 г
30 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Репчатый лук нарезать мелким кубиком.
Репчатый лук нарезать мелким кубиком.
На весь экран
шаг 2/6
Помидор — так же, как и репчатый лук.
Помидор — так же, как и репчатый лук.
На весь экран
шаг 3/6
Куриные яйца сварить вкрутую, остудить и очистить от скорлупы. Затем нарезать.
Куриные яйца сварить вкрутую, остудить и очистить от скорлупы. Затем нарезать.
На весь экран
шаг 4/6
В глубокую емкость выложить нарезанные овощи, яйца и консервированного тунца (я использовала тунца в собственном соку, а сок из банки слила, так как в салате он не нужен). Добавить оливковое масло, соль и все перемешать.
В глубокую емкость выложить нарезанные овощи, яйца и консервированного тунца (я использовала тунца в собственном соку, а сок из банки слила, так как в салате он не нужен). Добавить оливковое масло, соль и все перемешать.
На весь экран
шаг 5/6
Сыр натереть на самой мелкой терке (иногда ее называют теркой для шоколада).
Сыр натереть на самой мелкой терке (иногда ее называют теркой для шоколада).
На весь экран
шаг 6/6
Посыпать тертым сыром. Затем поставить салат в холодильник на 30 минут. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Посыпать тертым сыром. Затем поставить салат в холодильник на 30 минут. Блюдо готово. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить