Ммм... Гречка :) А если приготовить ее в казане?
Белки | 22 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 42 г |
400 г |
2 стакана |
1 шт. |
1 шт. |
Некоторые блюда русской кухни можно приравнять к суперфудам. Они — инструмент для поддержания
Нутрициолог Анна Баженова рассказала, как усовершенствовать обычный черный чай и удвоить его пользу.
Иногда нет желания долго стоять у плиты, а потом еще и убираться после ужина. Для такого настроения
По словам терапевта и диетолога Елены Устиновой, если сократить объем углеводов в рационе, то