+ 1000
+ 1000

Рыбные котлеты из трески

Рыбные котлеты из трески
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6персон
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный семейный ужин или обед. Рыбу можно брать любую. 

Пищевая ценность порции

193
кКал
8%
Белки14 г
Жиры6 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
4 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Для котлет
400 г
1 шт.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 кусок
по вкусу
по вкусу
Панировка
150 г
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/9

Если используете замороженное филе рыбы, то его нужно разморозить и отжать от лишней влаги.
Если используете замороженное филе рыбы, то его нужно разморозить и отжать от лишней влаги.
На весь экран

шаг 2/9

Хлеб замочить в воде на 5 минут. Отжать.
Хлеб замочить в воде на 5 минут. Отжать.
На весь экран

шаг 3/9

Растопить оба вида масла в сковороде. Лук нарезать кубиками и пассеровать. Остудить.
Растопить оба вида масла в сковороде. Лук нарезать кубиками и пассеровать. Остудить.
На весь экран

шаг 4/9

Перекрутить лук, хлеб и рыбу на мясорубке. Посолить и поперчить по вкусу. Сформировать котлеты.
Перекрутить лук, хлеб и рыбу на мясорубке. Посолить и поперчить по вкусу. Сформировать котлеты.
На весь экран

шаг 5/9

Яйцо взболтать вилкой. Обмакнуть котлету в яйцо.
Яйцо взболтать вилкой. Обмакнуть котлету в яйцо.
На весь экран

шаг 6/9

Потом хорошо обвалять в панировке. Можете использовать простые сухари. А можете приготовить панировку по моему рецепту. Соединить манку и приправу для рыбы.
Потом хорошо обвалять в панировке. Можете использовать простые сухари. А можете приготовить панировку по моему рецепту. Соединить манку и приправу для рыбы.
На весь экран

шаг 7/9

Обжарить котлеты по 1 минуте с каждой стороны.
Обжарить котлеты по 1 минуте с каждой стороны.
На весь экран

шаг 8/9

Духовку разогреть до 180°C. Переложить в форму и готовить в духовке еще 15 минут
Духовку разогреть до 180°C. Переложить в форму и готовить в духовке еще 15 минут
На весь экран

шаг 9/9

Подавать с рисом и овощами. Приятного аппетита!
Подавать с рисом и овощами. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 месяц назад

Ксюша, пышные такие)) 😍👍Хорошие котлеты!😋🍴🌟

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 месяц назад
Svetlana Gorelova,

Спасибо Светочка!😍💞