Завтрак "Смачный"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель4шт.
- сосиска2шт.
- сыр100г
- яйца куриные2шт.
- зеленьпо вкусу
- картофель вареный4шт.
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории739кКал30.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Очищенный картофель режем кубиками и сосиски ломтиками, обжариваем на раст. масле минут 5.
- Шаг 2Тем временем сбивваем венчиком яйца с молоком, чуть подсолив. Натираем сыр на крупной терке, выкладываем на картофель с сосисками и заливаем яичной смесью. Накрываем крышкой и ждем минут 5-10.
- Шаг 3Подаем с зеленью и томатным соусом.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
- варёное яйцо
- вареный картофель яйцо
- яйца вареные творог
- вареные яйца
- яйцо куриное вареное
- вареное яйцо сыр
- вареное яйцо без скорлупы
- завтрак с вареными яйцами
- вареные яйца с зеленью
- тюльпаны из вареных яиц
- вареное яйцо с овощами
- вареные яйца с сосисками
- овощи
- ... с сыром
- яйца с овощами
- творог с овощами
- сосиски с овощами
Похожие рецепты
Последние новости
Наборы контейнеров для хранения круп оказались бесполезной покупкой — вот что я бы хотела знать раньше
Эти 5 типов продуктов снизят риски: что добавить в рацион, чтобы лучше противостоять онкологии
Сияние за сутки: нутрициологи о продуктах, которые работают быстрее сывороток
Комментарии
1Действительно смачный завтрак!!! До вечера не хахочешь кушать! :)))