+ 1000
+ 1000

Вегетарианские запеченные перцы, фаршированные булгуром, томатами, красным киноа и фетой

Вегетарианские запеченные перцы, фаршированные булгуром, томатами, красным киноа и фетой
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

562
кКал
23%
Белки22 г
Жиры23 г
Углеводы65 г
% от дневной нормы
6 %
5 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
150 г
1 шт.
1 шт.
100 г
10 г
1 ст. л.
1 пучок
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления блюда.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления блюда.
На весь экран
Болгарские перцы запекайте в духовке, разогретой до 200°C, в течение 20 минут.
Болгарские перцы запекайте в духовке, разогретой до 200°C, в течение 20 минут.
На весь экран
Лук-порей и репчатый лук мелко порубите.
Лук-порей и репчатый лук мелко порубите.
На весь экран
Обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Добавьте смесь «Гликоген» ТМ «Националь»: булгур, томаты, красное киноа, посолите, поперчите, добавьте паприку. Готовьте 10 минут.
Обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Добавьте смесь «Гликоген» ТМ «Националь»: булгур, томаты, красное киноа, посолите, поперчите, добавьте паприку. Готовьте 10 минут.
На весь экран
Добавьте воду и отварите по инструкции, указанной на упаковке.
Добавьте воду и отварите по инструкции, указанной на упаковке.
На весь экран
Начините получившейся смесью запеченные перцы. Добавьте мелко покрошенную фету. Отправьте обратно в духовку на 5 минут.
Начините получившейся смесью запеченные перцы. Добавьте мелко покрошенную фету. Отправьте обратно в духовку на 5 минут.
На весь экран
Рубленый укроп соедините со сметаной, посолите.
Рубленый укроп соедините со сметаной, посолите.
На весь экран
Подавайте со сметанным соусом.
Подавайте со сметанным соусом.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Инна
Инна
1 месяц назад

Но двух перцев явно не хватает на такое количество начинки.

Tatjana
Tatjana
1 месяц назад

Супер!