+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Паровой лосось с соусом

Паровой лосось с соусом
Подготовка
10 минут
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

718
кКал
30%
Белки40 г
Жиры58 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
10 %
11 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
15 мл
½ шт.
по вкусу
по вкусу
Соус
3 шт.
130 г
2 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
Гарнир
150 г
150 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
Растопите сливочное масло с помощью микроволновой печи Panasonic NN-CS89.
Растопите сливочное масло с помощью микроволновой печи Panasonic NN-CS89.
На весь экран
Филе лосося промойте, обсушите бумажным полотенцем. Посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком.
Филе лосося промойте, обсушите бумажным полотенцем. Посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком.
На весь экран
Полейте рыбу оливковым маслом.
Полейте рыбу оливковым маслом.
На весь экран
Выложите на противень с решеткой и установите его в печь в нижнее положение.
Выложите на противень с решеткой и установите его в печь в нижнее положение.
На весь экран
Брокколи и цветную капусту разделите на небольшие соцветия, посолите, поперчите, выложите на решетчатую полку и установите в печь в верхнее положение.
Брокколи и цветную капусту разделите на небольшие соцветия, посолите, поперчите, выложите на решетчатую полку и установите в печь в верхнее положение.
На весь экран
Наполните водой специальный контейнер.
Наполните водой специальный контейнер.
На весь экран
Готовьте в режиме «пар-1» в микроволновой печи Panasonic NN-CS89 15 минут.
Готовьте в режиме «пар-1» в микроволновой печи Panasonic NN-CS89 15 минут.
На весь экран
Приготовьте соус. Поместите яичные желтки в блендер Panasonic MX-KM5060. Выжмите сок из лимона.
Приготовьте соус. Поместите яичные желтки в блендер Panasonic MX-KM5060. Выжмите сок из лимона.
На весь экран
Слегка взбейте. Постепенно влейте растопленное сливочное масло. Посолите, поперчите и взбейте до однородной консистенции. Соус должен выйти маслянистым и гладким. Если начнут появляться комочки, добавьте немного холодной воды и еще раз взбейте.
Слегка взбейте. Постепенно влейте растопленное сливочное масло. Посолите, поперчите и взбейте до однородной консистенции. Соус должен выйти маслянистым и гладким. Если начнут появляться комочки, добавьте немного холодной воды и еще раз взбейте.
На весь экран
Подавайте лосося с гарниром, полив соусом.
Подавайте лосося с гарниром, полив соусом.
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить