
Овсяная каша с грушей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Я уверена, что «как утро начнешь, так день и проведешь»! Завтрак — отличный повод для радости! А с такой вкусной кашей утро точно станет волшебным, ведь кухня наполнится чудесными ароматами :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья60г
- вода150мл
- молоко150мл
- соль1щепотка
- сахар1щепотка
- груши1шт.
- сливочное масло1ст. л.
- мед1ч. л.
- корица молотая1щепотка
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы81г27.00% от дневной нормы
- Калории543кКал22.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Наливаем в кастрюлю воду и молоко. Ставим на огонь, доводим до кипения. Всыпаем овсяные хлопья (у меня были хлопья, которые нужно варить 15 минут). Варим на медленном огне с закрытой крышкой до готовности. Затем даем настояться еще минут 5. - Шаг 2
Плотную грушу нарезаем крупными кусочками. В сковороду кладем сливочное масло и кусочки груши. Готовим на сильном огне минуты 3. - Шаг 3
Убираем с плиты, добавляем к груше мед, размешиваем. - Шаг 4
На тарелку выкладываем овсяную кашу, сверху — грушу. Посыпаем щепоткой корицы. Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог

Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому

Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком













