Реклама
Юлия Высоцкая
Миниатюрные перепелки — прекрасная альтернатива курице или индейке. Мясо перепелок нежное, отлично впитывает маринады и быстро готовится. Небольшой размер тушек позволяет запекать их целиком в духовке или жарить на мангале. Предлагаем рецепт перепелок на гриле, выдержанных в пряном маринаде с имбирем и чесноком.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 4 г |
| 4 тушки |
| 1 кусок |
| 1 стручок |
| 1 ст. л. |
| 70 мл |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 зубчика |
Специалисты из парижского университета пришли к неутешительным выводам, передает портал
Какие продукты необходимо включить в рацион летом? Об этом в беседе с Russia Today рассказала
О том, какие овощи и фрукты стоит включить в рацион для поддержания здоровья кишечника, агентству
Также раскрыты подробности меню флагмана сети быстрого питания.
