В жаркие летние дни нашему организму не нужна тяжелая пища, поэтому от мясных деликатесов лучше отказаться. Вместо них гораздо лучше съесть легкий фруктовый десерт, салат или классическую овощную окрошку, которая отлично освежит и восполнит запас витаминов. Рекомендуем приготовить этот холодный суп по следующему рецепту. Заправку можно выбрать любую. Мы предпочли легкий кефир.
Белки | 9 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 24 г |
3 шт. |
10 стеблей |
по вкусу |
по вкусу |
6 шт. |
200 г |
800 г |
70 г |
по вкусу |
Не придумать более универсального блюда, чем пельмени. Легко готовятся, вкусные, хорошо насыщают —
Определенные виды рыб заслуживают особого отношения со стороны экспертов и потребителей. Все по
Печеночный паштет — своеобразный деликатес. Он очень полезен. Но некоторым людям не стоит даже
Дефицит витаминов группы В, особенно В12, может привести к плачевным последствиям. Поэтому медики