Рецепт свинины в маринаде

Рецепт свинины в маринаде

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры158г
    197.50% от дневной нормы
  • Углеводы93г
    31.00% от дневной нормы
  • Калории1977кКал
    82.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    1.Свинину нарезать поперек волокон на порционные куски толщиной около 1 см. 2.Приготовить маринад: смешать соль, сахар, сок 1 лимона, воду 3 ст.л., уксус, горчицу, добавить приправу для гриля, перец черный горошком. 3.Мясо выложить в миску, залить маринадом, накрыть крышкой и поставить в холодильник минимум на 3 часа. 4.На раскаленную сковороду вылить масло, выложить мясо и на среднем огне обжарить мясо с двух сторон. 5.Подавать на стол, украсив его селенью и луком зеленым. 6.В качестве гарнира можно подавать картофель или рис
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий