
Фаршированный баклажан «павлиний хвост»
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Начинка
- куриное филе300г
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- перец болгарский1шт.
- сольпо вкусу
- паприка красная молотаяпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- Основа
- баклажаны1шт.
- растительное масло1ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории299кКал12.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Баклажан нужно выбрать широкий и длинный, мой размером около 22 см. Промыть, разрезать на 2 половинки.
- Шаг 2

Разрезать каждую половинку вдоль на полоски шириной 5 мм, не дорезая до хвостика примерно 1 см. Натереть солью, чтобы баклажан пустил сок и стал мягким, оставить на 20 минут.
- Шаг 3

Подготовить для фарша лук, чеснок, болгарский перец.
- Шаг 4

Приготовить фарш, добавить соль и специи по вкусу. Тщательно перемешать.
- Шаг 5

Промыть баклажаны от соли, просушить бумажным полотенцем. Каждую полоску баклажана смазать растительным маслом, согнуть и прижать к следующей, уложить в форме «хвоста», заполнить фаршем. Выложить на пергамент, запекать в разогретой до 180°C духовке примерно 30–40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке, они у всех разные.
- Шаг 6

Готовый баклажан по желанию можно украсить кусочками свежего помидора. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый

Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"

Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса


















Комментарии
2Красиво👍
красиво