
Белки | 9 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 21 г |
3 шт. |
1 шт. |
1 банка |
3 шт. |
2 шт. |
½ стакана |
½ стакана |
1 ст. л. |
2 зубчика |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время