+ 1000
+ 1000

Рыба, запеченная в сливках под бананами

Рыба, запеченная в сливках под бананами
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Кажется, что продукты между собой не сочетаются, но на самом деле это не так!

Пищевая ценность порции

404
кКал
17%
Белки40 г
Жиры17 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
10 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 шт.
½ банки
200 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Взбить яйцо, медленно добавляя сливки и специи. Нарезать банан помельче. Найти прямоугольную огнеупорную емкость глубиной не более 5 см. Очистив от кожи и костей рыбу, нарезать очень мелко. Лук нарезать колечками. Выложить все в форму, поставить в духовку на 15–20 минут при 180°C.
На весь экран
Достать форму с рыбой из духовки, сверху посыпать бананами и горошком. Залить взбитой смесью, поставить в духовку примерно на 20 минут при 200°C. Следить за цветом заливки, готовность определяйте по румяности.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
sheera
sheera
10 лет назад

У меня банан очень (слишком) сладким и душистым оказался. :( Перебил основной аромат и вкус.

Анна
Анна
10 лет назад
sheera,

хмм..неужто так сильно перебил?

sheera
sheera
10 лет назад
Анна,

Походило но банановую запеканку с рыбным привкусом. Банан был реально не большой и ничего в нем (банане) необычного не было. Обыкновенный из супермаркета. В следующий раз заменю спелой грушей (небольшой). Но горошек здорово освежал блюдо.

Анна
Анна
10 лет назад
sheera,

надеюсь Вам понравиться больше.поделитесь вашими впечатлениями пожалуйста)

лена
лена
11 лет назад

Спасибо за рецепт!
Конечно, селедку я вряд ли возьму, мы ее не любим.
А вот с палтусом или с рыбой-солнце будет в самый раз.

Анна
Анна
11 лет назад
лена,

не за что) слава богу в гастрономии есть выбор рыбы которая придёться по душе)

Альбина
Альбина
11 лет назад

а селедка принципиально? Прикольно, но я все-таки попробую с семгой :) Спасибо!

Анна
Анна
11 лет назад
Альбина,

конечно рыбу можно взять любую...главное свежую и ни в коем случае даже не слабосолёную.приятного аппетита)

Альбина
Альбина
11 лет назад
Анна,

вареная соленая селедка-представляю :))))

Анна
Анна
11 лет назад
Альбина,

на самом деле вкусно...только слишком солёной будет)) раньше не думала что из селёдки может что-то получиться вкуснее селёдки под шубой)но....жарю на гриле,Варю-и оказываеться она потрясающяя в любом виде

;
;
11 лет назад
Анна,

Согласна полностью! Наше представление о селедке, к сожалению, весьма ограничено!

Анна
Анна
11 лет назад
Анна,

весьма,ну ничего)будем развеивать мифы)

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.