Омлет с творогом и петрушкой

Омлет с творогом и петрушкой

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Каких только омлетов я ни пробовала, но этот получается особенно нежным и воздушным. Готовится прямо в посуде для подачи.

Рецепт отлично подходит для завтрака: блюдо готовится очень быстро из доступных продуктов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории263кКал
    10.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В миску вбейте яйца.
    В миску вбейте яйца.
  • Шаг 2 Добавьте молоко.
    Добавьте молоко.
  • Шаг 3 Посолите.
    Посолите.
  • Шаг 4 Добавьте мягкий творог. Отлично подойдет детский творожок.
    Добавьте мягкий творог. Отлично подойдет детский творожок.
  • Шаг 5 Добавьте нарезанную петрушку. Все интенсивно перемешайте вилкой.
    Добавьте нарезанную петрушку. Все интенсивно перемешайте вилкой.
  • Шаг 6 Вылейте яичную массу в пиалу, чашку или любую другую посуду для подачи. Я готовлю такой омлет в микроволновке в течение 5 минут на средней мощности.
    Вылейте яичную массу в пиалу, чашку или любую другую посуду для подачи. Я готовлю такой омлет в микроволновке в течение 5 минут на средней мощности.
  • Шаг 7 Подавайте к столу.
    Подавайте к столу.
  • Шаг 8 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • S

     Отличный рецепт: омлет поднялся замечательно, вкус изумительный, и немного калорий!

    Оставить комментарий