Омлет с фаршем

Омлет с фаршем

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Еще один вариант утреннего омлета. Более сытный, насыщенный, скорее даже мужской омлет. Готовится в духовке с минимальным количеством усилий.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки41г
    45.56% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории473кКал
    19.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Фарш потребуется куриный, т. к. он быстрее готовится. Добавьте к фаршу натертый сыр.
    Фарш потребуется куриный, т. к. он быстрее готовится. Добавьте к фаршу натертый сыр.
  • Шаг 2 Вбейте яйца.
    Вбейте яйца.
  • Шаг 3 Посолите.
    Посолите.
  • Шаг 4 Добавьте молоко.
    Добавьте молоко.
  • Шаг 5 Все перемешайте, чтобы не было комочков из фарша.
    Все перемешайте, чтобы не было комочков из фарша.
  • Шаг 6 Вылейте омлетную массу в жаропрочную форму. Готовьте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут, до желаемой консистенции омлета.
    Вылейте омлетную массу в жаропрочную форму. Готовьте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут, до желаемой консистенции омлета.
  • Шаг 7 Подавайте к столу.
    Подавайте к столу.
  • Шаг 8 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить51
0

Автор рецепта

mizukomizuko,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий