
Гречневые блины с яйцом — идеальный завтрак.
Белки | 19 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 23 г |
50 г |
50 г |
1 шт. |
100 г |
150 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
20 г |
4 шт. |
150 г |
10 шт. |
по вкусу |
1 щепотка |
30 г |
по вкусу |
Врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала, помогает ли острая пища в процессе похудения.
Шеф-повар Александр Аношкин предложил всем любителям шарлотки испечь открытый яблочный пирог на
Группа ученых из Университета медицинских наук Бирджанда выяснила, что добавление в кофейные напитки
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что гречка необходима в рационе возрастных людей.
Блинчики понравились💕 спасибо за рецепт!
Очень вкусные и сытные.
Блинчики что надо, беру в КК 😉
Отличный сбалансированный завтрак!